Herzsport

Seit mehr als 10 Jahren gibt es bei uns Herzsportgruppen, die von Fachärzten betreut werden.
Wichtig für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist, dass sie ihre körperlichen Grenzen kennen und respektieren.

 

Um die unterschiedlichen Leistungen und Belastungen zu sortieren und niemanden der Versuchung auszusetzen sich zu überanstrengen, sind die Personen auf mittlerweile vier Gruppen verteilt.
Für das weitere „zweite“ Leben ist die Arbeit an sich selbst zur Vorbeugung einer Wiederholung von entscheidender Bedeutung.

Übungszeiten

Ansprechpartner: Charlotte Wilzius-Mayer

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