Gymnastik & Fitness

 

GYMWELT

Der Fachbereich GYMNASTIK bietet ein gemischtes Programm. Gymnastik bietet etwas für Erwachsene. Rope Skipping ist hauptsächlich etwas für die Jugend. Punk Rock Workout für alle die sich jung fühlen und Tanzgymnastik ist für die jüngeren.

Alle angebotenen Übungsstunden verfolgen ähnliche Ziele:

  • allgemeine Fitness und Kondition
  • Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates
  • Vorbeugen von Haltungsschäden
  • Spaß und Freude am Bewegen

Ansprechpartner ist die Fachwartin Christine Mahn

Hier finden Sie die Übungszeiten der Gymnastik & Fitness Gruppen

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