Gymnastik & Fitness
Der Fachbereich GYMNASTIK bietet ein gemischtes Programm. Gymnastik bietet etwas für Erwachsene. Rope Skipping ist hauptsächlich etwas für die Jugend. Punk Rock Workout für alle die sich jung fühlen und Tanzgymnastik ist für die jüngeren.
Alle angebotenen Übungsstunden verfolgen ähnliche Ziele:
- allgemeine Fitness und Kondition
- Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates
- Vorbeugen von Haltungsschäden
- Spaß und Freude am Bewegen
Ansprechpartner ist die Fachwartin Christine Mahn
Hier finden Sie die Übungszeiten der Gymnastik & Fitness Gruppen